パパの育児@生後620日目:和鷲さんお芋と人参とアスパラをパクパク

こんばんは、ウルズです。

今日はお嫁様が朝からお仕事でしたので、パパと和鷲さんでお留守番。

そんな訳で、昨日に引き続きママに内緒でこっそり食育の先生に習った

食事をする環境作り、おすすめの野菜の食べさせ方を実践してみました。

とりあえず、今日はお芋と人参、アスパラからスタートしたいと思います。

和鷲さんにどれ食べたい?っと聞いてみたところ。

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お芋を指差す和鷲さん。

子供は本能で体に一番必要な食べ物がわかるそうです。

和鷲さんぐらいの子供は、ともかく炭水化物が成長に必要なので

感の良い子は自然とお芋やお米を選ぶとか。

そして現代の子供は食に恵まれすぎていて、この本能が欠落している子が多くなっているそうです。

さっきまで嘘くさい話だと決めつけておりましたが、和鷲さんがお芋を選んだので親ばか的に信じようと思います。

和鷲さんは感知能力に優れたキューティな娘なのです。

さて、そんな可愛い和鷲さんにスライスした野菜をオーブンに並べるお手伝をして貰いました(^^)

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160度で5分、干し芋みたいな食感のおやつが出来上がりました。

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本当はチップスにする予定でしたが、厚く切りすぎました。

でも、和鷲さん美味しそうに食べてくれたのでOKです。

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お芋で厚く切りすぎた事が発覚しましたので、人参はオーブンで15分

ゆっくり水分を飛ばしたものを、アスパラと一緒に炒めてみました。

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ちなみに、アスパラも斜めに切ると習ったのにど忘れ・・・。

最近台所に立っていなかったこともあり、右往左往テンパリ気味です。

なにはともあれ、炒めて完成した人参とアスパラを袋に入れ、ちょっぴりだけ塩を入れ

和鷲さんにモミモミ、シャカシャカして貰いました。

出来上がった人参とアスパラ、和鷲さん美味しそうにパクパク食べておりました。

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さて、次回は何を食べさせてあげようかなぁ。

2件のコメント

  1. こんにちは

    わ!和鷲ちゃん、食育のお勉強を始めたんです~!
    和鷲ちゃんくらいの年齢の頃から
    少しずつ教えてあげるのはすっごく良いころだろうなぁと思います^^

    感の良い子が炭水化物を選ぶ傾向にあるって初めて知りました(゚ω゚ノ)ノ
    小さいながらに、みんなちゃんと考えているんですぇ。

    ヘルシーなベジタブルのおやつ、
    見た目にも鮮やかで美味しそうです♪

  2. ウルズさん こんばんは
    今日は曇り空が続きましたが、蒸し暑かったですよ。

    今日は和鷲さんとお二人で過ごされたのです。
    早速食育の実践をされたのです。
    作られたものを美味しそうに食べて貰えたら作り甲斐が有りますよね
    小さな子供でもその様な感が働くのです。
    素晴らしい感ですよね。

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